Achtsam essen - Einen Monat ohne Zucker

Achtsam essen – Einen Monat ohne Zucker

Achtsam Essen – Im Alltag eine Herausforderung Für mich ist Achtsamkeit total wichtig in meinem Leben und das in allen Bereichen! Beim Essen sind wir oft nicht gerade achtsam. Schnell ist der Schokoriegel im Vorbeigehen verdrückt

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