Wo ist sie eigentlich hin, die Leichtigkeit?

Erinnerst Du Dich noch an die Freiheit? Damals? Und dann?

Dann kam das Leben und mit ihm eine Menge Stress.

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Die Kunst ist es die Leichtigkeit wieder im Alltag zu finden - nicht nur im Urlaub.

Einfach Mal reinschnuppern? - Die kostenlose Ressourcenbibliothek

Mittlerweile schon fast ein eigener Kurs in sich ist unsere Ressourcenbibliothek, in der Du ganz einfach ein paar Übungen kostenlos ausprobieren kannst.

Wer bin ich? Und warum ist mir Dein leichtes Leben so wichtig?

Erfahrungen & Bewertungen zu Ulrike Duke

Zeit mich vorzustellen!

Mein Name ist Ulrike Neufeld-Duke. Ich bin von ganzem Herzen Psychologin und schon immer auf der Suche nach dem leichten Leben. Dabei finde ich es immer wieder in kleinen und großen Entscheidungen, Momenten, Höhen und Tiefen.

In den letzten Jahren habe ich sowohl im klinischen Setting mit vielen Menschen und Themen gerarbeitet, aber auch in der Familientherapie und unterschiedlichen Teams. So sind mir persönliche, familiäre, aber auch berufliche Themen in jeder Form mehr als bekannt.

In meiner Arbeit geht es mir nicht darum "nur zu reden". Im Gegenteil. Ich möchte Dich ermuntern neue Methoden auszuprobieren, die Dich mit Deinem Problem weiterbringen. Daher vereine ich in meinen Gesprächen Ansätze der systemischen Therapie und Beratung, des Neurolinguistischen Programmierens des Coachings, der Gestalttherapie, der Ego-State-Therapie, der Hypnotherapie und der klinischen Hypnose.

Und das findest Du bei mir

Einzelgespräche online & in der Schlosspraxis

Nutze die Chance in einer Einzelsitzung ganz individuelle Lösungen für Dein Problem zu finden und zu testen. Dabei kommen nach Bedarf unterschiedliche Methoden u.a. symbolische Aufstellungen und Hypnose zum Einsatz.

#praxis #online #zuzweit #intensiv #konkret

Stressbewältigungs-programm (online)

Du möchtest voller Gelassenheit, Freude und Energie durchs Leben gehen? In meinem “Lebe lieber leicht” Online-Stressbewältigungsseminar zeige ich dir, wie das funktioniert.  

#online #stressfrei #leicht #flexibel

Systemische Aufstellungen

Dein Thema scheint zu komplex, um es allein zu lösen? Lass Dir von unserer großartigen Aufstellungsgruppe unter die Arme greifen! In einem geschützten Rahmen findest Du gemeinsam neue Perspektiven und Lösungen für Deine Themen.

#entwicklung #veränderung #gruppe #zeitfürdich

Lebe lieber leicht - Dein Online-Stressbewältigungsprogramm

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Du suchst etwas Flexibles, was Dir sofort von zu Hause helfen kann, Dein Stresslevel zu reduzieren?

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Sag hallo zu "Lebe lieber leicht" -
Dem Herzstück meiner Arbeit

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  • Für Dich konzipiert
  • Nur Methoden, die schon bei vielen funktioniert haben
  • So, wie Du es brauchst (live oder als Video)
  • Mit einfachen Übungen

Mach's Dir leicht!