Was ist Burnout?
Burnout betrifft schon lange nicht nur Führungspersonen oder Manager. Das Gefühl von Energielosigkeit, als ob uns jemand den Stecker gezogen hat, wird mittlerweile von fast 1/3 der arbeitenden Bevölkerung verspürt.…
Ändern statt ärgern: In wenigen Schritten zu einem konstruktiven Umgang mit Ärger – Teil 2
Gastbeitrag von Dominic Domhan Ich freue mich, dass Du auch dieses Mal wieder dabei bist und wir unsere Reise zu einem konstruktiven Umgang mit Ärger fortsetzen können. Falls Du neu…
Ändern statt ärgern: In wenigen Schritten zu einem konstruktiven Umgang mit Ärger – Teil 1
Gastbeitrag von Dominic Domhan „Die Freude flieht auf allen Wegen; der Ärger kommt uns gern entgegen.” - Wilhelm Busch (1832 - 1908), deutscher Zeichner, Maler und SchriftstellerKennst Du sie auch,…
Peter Beer – Bewusst leben ohne Burnout #20
Peter Beer über Achtsamkeit, Burnout, Friede und Konzentration! Bevor er Psychologie studierte arbeitete Peter Beer als Ingenieur in der Automobilbranche. Der Weg zur Achtsamkeit begann für ihn mit den Burnout-Erfahrungen…