Burnout besiegen
und Burnout vorbeugen

Du hast zu viel Stress und stehst kurz vor einem Burnout? Du befindest Dich schon mitten drin und findest keinen Ausweg? Lerne in diesem Online Kurs, wie Du Deinen Stress loswerden kannst und Burnouts zur Vergangenheit werden!

Burnout besiegen und Burnout vorbeugen

Du hast zu viel Stress und stehst kurz vor einem Burnout? Du befindest Dich schon mitten drin und findest keinen Ausweg? Lerne in diesem Online Kurs, wie Du deinen Stress loswerden kannst und finde deinen Weg zur Entspannung.

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Kein Ausweg aus dem Burnout?

Du brauchst nicht viel Zeit. Du musst nirgendwo hinfahren und es gibt keine feste Uhrzeit. Im „Lebe lieber leicht Online-Kurs“ lernst Du in 8 effektiven Videos, wie Du einem Burnout entkommst und Deinen Stress besiegst. Ganz flexibel, nach Deinem Plan!

Stress bestimmt Dein Leben und Du hast genug davon?

Jeder Mensch hat Stress und sucht Entspannung im Leben. Aber wenn Du umringt bist von Alltagsproblemen, kann es schwierig sein, einen Ausweg zu finden. Dein Weg muss nicht in einen Burnout führen. Ich helfe Dir, Lösungen zu finden, damit der Stress nicht die Oberhand gewinnt. Es ist Zeit für Entspannung.

So findest Du wieder Entspannung

Mit dem richtigen Werkzeug, bekommst Du Dein Leben wieder in den Griff. Ich gebe Dir psychologische Methoden und Lösungswege, damit Du Deinen Stress besiegen kannst. In den 8 Videos lernst Du mit Stress umzugehen, Stress zu vermeiden und Stress loszuwerden. Damit bist Du perfekt ausgerüstet, um ein Burnout zu vermeiden.

So beugst Du einem Burnout vor

Du bist auf dieser Seite gelandet, weil Du Dich vor einem Burnout retten willst. Du willst Dein Leben selbst in die Hand nehmen und hast damit schon den ersten Schritt getan. Jetzt werden wir zusammen Deine Probleme lösen und Dir Deine verdiente Entspannung ermöglichen.

Was erwartet Dich?

Lerne in 8 Videos alles, was Du brauchst, um dein Burnout zu besiegen.

Umgang mit Stress lernen

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Lerne, Deine Probleme aus einer anderen Perspektive zu sehen und lockerer mit ihnen umzugehen.

Der Weg zur Entspannung

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Lerne, Dich auf Dich zu konzentrieren und Deine Bedürfnisse wahrzunehmen. Finde Entspannung.

Probleme lösen

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Lass Dich nicht von Deinen Problemen runterziehen. Mit effektiven Methoden wirst Du Deine Probleme ganz schnell los.

Deine persönliche Schatztruhe gegen Burnout

Mit dem „Lebe lieber leicht Kurs“ erhältst Du den Zugang zu einer Schatztruhe voller Methoden und Möglichkeiten, die Dein Leben erleichtern und wieder lebenswert machen werden. Sag dem Burnout Lebewohl!

Ich freue mich immer wieder zu hören....

...wie Menschen es durch das „Lebe lieber leicht“ Prinzip geschafft haben, Burnouts zu besiegen und ihren Stress zu bewältigen

Schritt für Schritt zu Deinem leichten Leben:

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Sobald Du Dich zum „Lebe lieber leicht“ Kurs angemeldet hast, bekommst Du Zugang zu 8 effektiven Online Videos, die Du für immer nutzen kannst.

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Es wird nicht nur aufmunternde Sprüche geben, Du bekommst konkrete Methoden und Tipps, die Du direkt im Alltag umsetzen kannst. Du wirst sofort Veränderungen wahrnehmen!

Ich möchte Dir die Leichtigkeit in Deinem Leben zurückgeben

Mein Wunsch ist es Dir zu zeigen, wie leicht das Leben sein kann.

Als Diplom Psychologin kenne ich die neusten und effektivsten Methoden und Werkzeuge, die ich Dir zeigen werde. Du erhältst die Sammlung der besten und wirksamsten Methoden.

Alle Methoden, die Du lernen wirst, sind vielfach getestet und haben schon jede Menge Leute an ihr Ziel gebracht.

Corona macht uns keine Strich durch die Rechnung! Du hast immer zugriff auf den „Lebe lieber leicht Online Kurs“ und dabei bist Du an nichts gebunden!

Dipl.-Psych. Ulrike Duke ist bekannt aus dem Deutschlandfunk