Die Winterwanderung

Deine Traumreise zum Entspannen und um Ballast abzugeben

Die Winterwanderung

Deine Traumreise zum Entspannen und um Ballast abzugeben

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Die Traumreise "Winterwanderung": Was Dich erwartet

In dieser Traumreise wirst Du in eine traumhafte Winterlandschaft entf├╝hrt. Du bekommst die Gelegenheit, das erreichte zu feiern und das, was Du nicht mehr brauchst abzulegen.

Was ist eine Traumreise und wof├╝r ist sie gut?

"Ein Traum ist unerl├Ąsslich, wenn man die Zukunft gestalten┬áwill."ÔÇë

Dieses tolle Konzept hat viele Namen: "Fantasiereise", " M├Ąrchenreise" oder wie wir sie nennen: "Traumreise". 
Eine Traumreise gibt Dir die M├Âglichkeit, Dich kurz aus dem Alltag zur├╝ckzuziehen, Dich gezielt zu entspannen und voll und ganz in eine Geschichte einzutauchen. 
Vor allem wegen ihrem beruhigenden und st├Ąrkenden Einfluss wird sie nicht nur in Yogastudios sondern auch in der Psychotherapie und Verhaltenstherapie eingesetzt. 
Eine Traumreise kann Dir sogar dabei helfen, pers├Ânliche Fragestellungen zu kl├Ąren, Deine Probleml├Âse-M├Âglichkeiten besser zu reflektieren, neue Ziele zu definieren und Dir eine erweiterte Sichtweise auf die Dinge geben! Au├čerdem kann sie Dir dabei helfen, unbewusste Gef├╝hle und Gedanken zu entdecken, kennenzulernen und zu versorgen. Eine Traumreise bietet also neben dem Entspannungspotential auch viel Potential f├╝r Deine eigene Entwicklung - und das auf eine ganz sanfte und angenehme Art und Weise.
 
Das Sch├Âne an einer Traumreise ist, dass diese Reise nicht nur deinem K├Ârper eine Auszeit aus dem Alltag bietet, und ihn runter kommen l├Ąsst, sondern sie Dir ganz individuell einen sicheren Ort mit Deinem Verstand schafft. 

Diese Traumreise ist perfekt, um einfach mal abzuschalten und die Belastungen des Alltags hinter Dir zu lassen!
 
Komm mit, richte Deine Konzentration und Deine Achtsamkeit nach innen, lasse Deiner Fantasie freien Lauf, und freue Dich auf viele positive Sinneseindr├╝cke.

Diplom Psychologin Psychologe Psychotherapie psychologische Hilfe 74821 Mosbach Traumreise Winterwnaderung genie├čen mit der Vergangenheit abschlie├čen loslassen lernen ko╠łnnen stolz auf mich - D
Diplom Psychologin Psychologe Psychotherapie psychologische Hilfe 74821 Mosbach Traumreise Winterwnaderung genie├čen mit der Vergangenheit abschlie├čen loslassen lernen ko╠łnnen stolz auf mich - H

Wie l├Ąuft eine Traumreise ab?

1. Entspanne dich! Suche Dir einen ruhigen Ort, und mach es Dir bequem. 
2. Lausche meiner Stimme, nehme immer bewusster Deinen K├Ârper wahr, und lasse  ihn langsam runter kommen. 
3. Begebe Dich mit mir auf eine kleine Traumreise. Ich f├╝hre Dich durch eine kurze Geschichte, und gebe Dir die M├Âglichkeit, sie mit Deinen individuellen Vorstellungen und Fantasien zu f├╝llen.
4. Komm nach der Geschichte langsam wieder in die Wirklichkeit zur├╝ck. Gib Dir Zeit wieder wach zu werden und strecke Dich ausgiebig. Jetzt kannst Du gest├Ąrkt, ruhig und voller positiver Emotionen wieder in den Alltag zur├╝ck kommen. 

Deine Traumreise Winterwanderung

In dieser Traumreise wirst Du in eine traumhafte Winterlandschaft entf├╝hrt. Du bekommst die Gelegenheit, das erreichte zu feiern und das, was Du nicht mehr brauchst abzulegen.

Hier kannst Du die Traumreise direkt anh├Âren: