Auch in Interaktionen mit anderen möchte man selbstbewusst erscheinen. Selbstbewusste Menschen wirken attraktiver, sind beliebt und werden von anderen ernst genommen. Doch wie schafft man es, ein unsicheres Auftreten zu überwinden und aus sich herauszukommen? Es gibt verschiedene Tipps und Tricks wie man üben kann, auf andere selbstbewusster zu wirken.
Anfangen könnte man damit, die Aufmerksamkeit nicht auf sich selbst, sondern auf seinen Interaktionspartner zu leiten. Beobachte mal, was Dir am Gegenüber auffällt. Wie erscheint die Mimik, während er oder sie etwas erzählt? Welche Eigenschaften (egal ob physisch oder psychisch) gefallen Dir an Deinem Gegenüber? Nehme das alles wahr und komme von dem Gedanken weg, wie Du vielleicht gerade wirken könntest.
Wenn wir in Selbstzweifel baden, hören wir auch oftmals gar nicht richtig zu, wenn jemand etwas sagt. Versuche immer, alles in einem Gespräch wahrzunehmen und sage Dir, dass die Person, mit der Du grade sprichst, die interessanteste Person der Welt ist. So kommst Du von Deinem Gedankenkarussell weg, gleichzeitig machst Du aber noch einen super Eindruck auf Deinen Gesprächspartner. Menschen merken nämlich, wenn jemand einem wirklich zuhört und fühlen sich besonders und gesehen. Außerdem verknüpfen sie das Gefühl, wie sie sich in Deiner Gegenwart fühlen, mit dem Gefühl, wie sie Dich finden.