Bin ich depressiv? Bin ich einfach nur schlecht gelaunt oder steckt vielleicht doch mehr hinter meiner niedergeschlagenen und gedrückten Stimmung als gedacht? Diese Frage ist für den Laien oft gar…
Was ist Burnout? Burnout betrifft schon lange nicht nur Führungspersonen oder Manager. Das Gefühl von Energielosigkeit, als ob uns jemand den Stecker gezogen hat, wird mittlerweile von fast 1/3 der…
Psychologie und Corona - Psychische Folgen und was wir für unsere Psyche tun können: In diesem Artikel erfährst Du meine persönliche Meinung zu Corona, den psychischen Folgen und wie wir…
Gerade wenn es schwierig wird im Leben, heißt das Motto: You got to make the best of it! Schwierigkeiten im Leben überwinden Ich bin der festen Überzeugung, dass es unsere…